Tout à fait ! J'ai isolé mes cloisons et mon plancher avec des panneaux d'homatherm Flexcl de 140mm et le résultat est très satisfaisant. Pour le plancher, on peut compléter par un fermacell en dessous (j'ai posé du lambris) et un parquet flottant par dessus sur couche résiliente et les résultats sont à la hauteur.

Exact. Intercaler un polyane ou du proclima entre la cellulose et le lambris. Idem pour les plafonds.

Yes, my lord, si tu laisses 2 fermacell de part et d'autre d'une cloison vide tu auras à minima un effet "grosse caisse" au moindre choc et pas beaucoup d'affaiblissement sur les bruits aériens. Il te faut donc remplir les cloisons avec un matériau absorbant (cellulose).

Mes cloisons sont toutes en ossature de 140 because ce sont plutôt des murs de refend. Pour les autres j'ai gardé la même section de bois, en perdant 2,256 m2 de SH !! Donc isolation maxi entre les pièces, et c'est bien agréable !!!