Avez vous un plancher chauffant ? Un isolant SUR la dalle ? Si oui, une solution peut consister à remonter l'isolant en plinthe sur la hauteur des parpaings.

Pour répondre à Francky74: la dalle (terre plein) est isolée avec 8 cm de PSE et 2 cm polystyrène en périphérie.

Il faut donc, à mon avis, isoler par l'extérieur, comme Blueskies l'explique. Je dirai qu'à minima l'isolant Polystyrème de 2 cm doit être prolongé. En fonction de la largeur des parpaings (15, 20 ?) et des montants de l'ossature, il y a peut-être moyen de prolongé l'isolation intérieure devant les parpaings.

J'ai cependant un problème à comprendre : Que posez-vous sur votre dalle brute (d'où ma question de l'isolant), car 20 cm ça fait pour les seuils des portes …?

regarde là pour les images : https://maisons-et-bois.com/discussi … p?id=13043

Bon, même si c'est trop tard pour y changer quelque chose, c'était une belle connerie de monter ces 20cm… surtout en parpaings ! ! ! !
maintenant que c'est fai,til n'y a plus qu'à interposer entre parpaing et chape une bande de PS aussi large que possible (je dirai au moins 4cm, voire 6), et laisser passer le revêtement de sol au dessus.

Si en plus, il y a possibilité de compléter par une isolation extérieure, c'est le top

Ben moi je suis de l'avis de JFquillacq, mais j'essayais d'y venir doucement en moins radical …

Je te questionne sur le sol car, tant qu'à faire, je ferai ravoirage, ensuite isolant type tms (ou autre) épaisseur entre 5 et 7cm, cet isolant remonte devant tes parpaings (en coupe cela fait un U), puis chappe et finitions. Cela coupe le pont et diminue tes seuils d'autant. Le problème c'est le surcoût.

c'est vrai que l'interprétation des fameux 20 cm du sol naturel a provoqué des " conneries" . Pour les maisons en poteaux poutres on utilise entre la lisse basse ( 12 à 15 cm) le produit d'isolation syle TMS ou autre. Pour les ossature bois c'est pareil..